导致人身体不健康，有这“四种气”，都伤乳腺。乳腺癌的病情高发，超过一半来自情绪的负能量。TlR个人信仰
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有那“四种气”呢？TlR个人信仰
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1、怨气： TlR个人信仰
来源于一种怨恨的情绪TlR个人信仰
2、闷气：TlR个人信仰
多发生在夫妻之间，两人一生气就没玩没了，谁也不和对方说话，绷着脸，阴沉沉的总不见笑脸，这种闷气也是一种冷暴力，无形中会对人体进行伤害。夫妻之间生闷气最伤害身体。
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3、赌气：TlR个人信仰
人们经常由于不满意或受指责而赌气。每个人大概都会有赌气的时候，只是程度不同而已。有新闻报道，某男子由于不满银行排队时间过长，就分100次，每次1元，取出100元钱。这种赌气的结果，往往最受伤的是自己。TlR个人信仰
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4、怒气：TlR个人信仰
对于性格急躁的人来说，很容易爆发怒气。五行养生指出，怒伤肝，愤怒使人肝气不舒、胸闷、胸肋胀痛。这种气如果不加控制，危害最大。身体会留下生气的痕迹。TlR个人信仰
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人之所以会生病，最原始的一种根源就是生气，这在《黄帝内经》中就有说明。TlR个人信仰
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生一次气，毁一次健康，生气导致的疾病与由风寒暑湿等外因导致的疾病不同，会直接损伤五脏功能，发病更加严重。会直接损伤五脏功能，发病更加严重。TlR个人信仰
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长期生气的人，会在身体上留下不同的痕迹。从外表看，脾气火暴，经常处于发怒状态的人，多数会秃顶。严重的还会使头顶变尖；程度轻点的，则会在额头两侧形成双尖的M形微秃。美国《洛杉矶时报》也报道，爱生气的人容易长色斑，而且脑细胞衰老明显加快。从中医角度分析，发脾气时，气会往上冲，造成头顶发热，导致脱发。严重的暴怒，有时会造成肝内出血。如果血吐不出来，就会留在肝内，一段时间内形成血瘤。
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生气导致的肝热，继而会影响到肺，肺热一个严重的后果就是失眠。血气较差的人气往下沉，形成腹部胀痛，会让人误以为是肠胃问题。 如果生了气散不出来，比如闷气，往往会在胸腹形成中医所谓“横逆”的气滞，很可能导致妇女乳腺小叶增生和乳癌，也可能造成十二指肠或胃溃疡，严重的会引发胃出血。
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长期生气的人，会在身体上留下不同的痕迹。从外表看，脾气火暴，经常处于发怒状态的人，多数会秃顶。严重的还会使头顶变尖；程度轻点的，则会在额头两侧形成双尖的M形微秃。美国《洛杉矶时报》也报道，爱生气的人容易长色斑，而且脑细胞衰老明显加快。从中医角度分析，发脾气时，气会往上冲，造成头顶发热，导致脱发。严重的暴怒，有时会造成肝内出血。如果血吐不出来，就会留在肝内，一段时间内形成血瘤。TlR个人信仰
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生气导致的肝热，继而会影响到肺，肺热一个严重的后果就是失眠。张国玺说，他在临床上曾遇到过一个五天五夜无法成眠的人，就是生气造成的。血气较差的人气往下沉，形成腹部胀痛，会让人误以为是肠胃问题。TlR个人信仰
调神顺气养生主要包括以下几个方面
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一是难得糊涂。TlR个人信仰
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还没发生的事，别想太多；正在发生的事，别过于困扰；已经发生的事，就由它去吧。
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二是顺应季节。TlR个人信仰
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春季活泼，夏令畅达，秋天恬静，入冬则藏而不泄。让精神随外界环境而变化。TlR个人信仰
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三是节制情感。TlR个人信仰
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“忍一时之气，免百日之忧。”TlR个人信仰
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四是要有精神寄托。TlR个人信仰
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可以欣赏音乐，也可以养花弄草。人只要有了精神寄托，就会对生活充满信心，减少不必要的生气。此外，过于爱生气的人，也有可能是患了“抑郁症”。据世界卫生组织统计，60岁以上老人患老年抑郁症的几率为7%—10%，患有高血压、冠心病、糖尿病的，发病率更高达50%。TlR个人信仰
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这样的人，要想调整心态，每天大笑3分钟，笑可以缓解疲劳、减少压力，帮助肺脏扩张、促进消化，让抑郁慢慢减少；忘却烦恼5分钟，告诉自己“人间本无事，庸人自扰之”，放下烦恼会感觉无比轻松。生气的时候赶快按压肝经，点按太冲穴，要记住，生气是拿别人的错误惩罚自己，人生气是万病之源。TlR个人信仰
常见的中药治疗有一下药方1川楝子15克，茯苓20克，香附子15克，灵芝15克甘草20克，桃仁10克红花20克，黄芪20克。药方2 灵芝15克，葛根20克，皂刺20克，龙血竭10克，蟾蜍皮2克黄芪20克，丹参20克元胡20克甘草10克。要购买货真加上的中药请百度收索【凤凰鸣商城www.fenghuangming.cn/shop/index.php】TlR个人信仰 |
